ダノン ビオヨーグルト(高生存ビフィズス菌BE80)の効果

便秘とは、言い換えると、「摂取した食物の腸管通過時間が非常に長い状態」ということができます。 食べたものが腸に到達してから、排泄するまでの時間を「腸管通過時間」と言いますが、マサイ族など、便秘の非常に少ない民族の腸管通過時間は日本人に比べて非常に短いのです。 腸管の長さももちろん便秘には影響しますが…